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活動内容

真誠塾では、多彩なプログラムを通じて総合的な技術向上を図ります。

• 基本練習: 正しい姿勢、基本動作（型・突き・蹴り）の徹底指導を行い、基礎を築きます。
• 組手練習: 実戦形式のミット練習や組手を通じて、反射神経や戦略的思考を養います。
• フィジカルトレーニング: 体力向上を目的としたランニングや筋力トレーニングを取り入れ、強靭な体を作ります。
• 大会参加: 地域大会や全国大会への積極的な参加を支援し、実践経験を積む場を提供します。

これらの活動を通じて、道場生一人ひとりが自分の目標に向かって成長できる環境を整えています。

入門される方・初心者の方への歓迎メッセージ

空手に興味を持っていただき、ありがとうございます。真誠塾では、初心者の方々が安心して学べる環境を整えています。年齢や経験に関係なく、誰もが自分のペースで技術を習得し、自己成長を実感できるようサポートします。

初めての方も、経験者も、皆さんのご参加を心よりお待ちしています。一緒に心身を鍛え、素晴らしい仲間と共に新たな挑戦を始めましょう！

基本・型

力強く・しなやかな動きを身につけ、空手の基本を身につけることを目的としています。

ミット・組手

強い心と体を作ることを目的としています。痛みに対する勇気や相手に負けない覚悟、そして、思いやりの心を学びます。